如果发生了下列情况或出现了下列症状，则提示脊椎很可能受伤了：
- 头部或背部受到了巨大的撞击。
- 头部受伤，意识或神志出现变化。
- 颈部和背部感到剧烈疼痛。
- 无法移动或转动脖子。
- 感到无力、麻木或瘫痪，无法很好的控制四肢、膀胱或肠道。
- 颈部或背部出现扭曲或易位。
如果你怀疑某人的脊髓可能受伤了，不要移动受伤者，否则可能导致永久性的瘫痪等严重后果。你应该打紧急求救电话，在救护到来之前，你可以提供如下帮助：
- 帮助伤者保持不动，维持原位。比如在伤者的颈部两侧放上厚厚的毛巾垫着，或者用手固定伤者的头颈部，以防止移动。
- 在尽可能不移动伤者头颈部的情况下，提供其他的救护。比如，如果伤者没有了呼吸或者脉搏停止了跳动，尽快做心肺复苏术或胸外按压进行急救。
- 如果伤者戴着头盔，不要将其除去。
- 如果必须要移动或转动伤者 (比如伤者出现了呕吐、血液呛着了咽喉、或者躺在原地很危险)，则应该至少有两个人一起帮忙，一个负责上身，一个负责下身，移动或转动时维持伤者的头、颈、脊椎的相当位置不变。